許多人擔心從蔬果中攝取到過多殘留的農藥,而洗蔬果的方法,大多認為用水一直沖即可。內湖國泰診所營養師張斯蘭表示,從蔬果攝取到過多的農藥,易影響毒素累積體內,讓肝臟代謝解毒能力較差。清洗蔬果原則上建議先浸泡,之後再沖洗。通常以清水清洗即可,只要用對方法就可以有效清除農藥。(鄭綿綿/綜合報導)更多