香蕉應該是大自然裡最被小看的水果之一。就因為香蕉很常見也很普通,所以容易被別種比較新奇的水果給比下去。不過事實證明,香蕉不只是好吃,它又能提供身體需要的營養、維他命、纖維、還有天然的糖份。這就是為什麼專家說「每天吃香蕉就可以少去看醫生」...更多