有時候感冒生病、食物中毒或懷孕都很容易會有嘔吐、噁心、吃不下飯的問題，但是這時候又不能不補充熱量及營養。遇到這種狀況的時候妳可以食用白米飯、香蕉、蘋果泥等食物來補充營養，可以避免引發想吐的感覺，又能讓胃擁有飽足感...更多
